Wat is Thaise Yogamassage?
Deze dynamische massage bestaat uit een op elkaar afgestemde en zeer doeltreffende combinatie van yoga, massage, meditatie en acupressuur. Je wordt door de masseur gestrekt en tegelijkertijd gemasseerd. Waar meditatie verstilt, zetten yoga, acupressuur en massage in beweging. Zo vullen ze elkaar perfect aan en versterken elkaar. Na afloop van de massage voel je vitaal, energiek en tegelijkertijd diep ontspannen.
Thaise massage helpt je in contact met je lichaam te komen, het hier-en-nu te ervaren, voorkomt en geneest klachten, verbetert je vitaliteit en werkt diep ontspannend.
Thaise yogamassage wordt wel vergeleken met een meditatieve thai chi achtige dans. De masseur strekt en masseert vanuit meditatie in vloeiende, doorgaande bewegingen. De gemasseerde ligt daarbij op een mat op de grond en wordt over de kleding heen gemasseerd. Een goede Thaise massage wordt gegeven met Metta: met liefdevolle aandacht en mededogen.
Thaise Yogamassage:
verbetert je lichaamsbewustzijn;
verbetert je energiebalans;
verbetert de werking van je organen;
verbetert je afweermechanisme;
helpt afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen;
maakt spieren en gewrichten soepel;
helpt bij rug, nek- en schouderklachten;
helpt bij hoofdpijnklachten;
vermindert de effecten van stress;
brengt een diepe, meditatieve ontspanning;
verfrist en verheldert je gedachten en emoties.